VIGOREXIA – SAIBA COMO IDENTIFICAR E DESCUBRA SE É O SEU PERFIL!

Postado em 15/08/2016

Nos posts anteriores, falamos sobre a Anorexia e a Bulimia, agora é hora de conversarmos um pouco a respeito da Vigorexia (Transtorno Dismórfico Muscular – TDM).

VIGOREXIA

 

É uma patologia ainda pouco falada, mas que é tão séria quanto as outras e também relacionada com o distúrbio da imagem corporal.

Mas diferente das outras, que a pessoa se enxerga “maior” do que realmente é, aqui o indivíduo:

  • se enxerga “menor”
  • e muito magro, mesmo não estando

 

VIGOREXIA

 

Na vigorexia, o sujeito se vê muito maior cada vez mais em relação a sua massa muscular.

Para isso, a pessoa com vigorexia, vai atrás de alimentos, exercícios e suplementos que a faça ficar maior e muitas vezes sem orientação profissional.

As causas observadas são psicológicas estimuladas pela mídia e sociedade, que sempre pautam a busca do corpo perfeito.

O maior problema deste distúrbio, é que ao buscar o aumento (ganho) da massa muscular, a pessoa com vigorexia opta por qualquer tipo de solução.

Pode ser através da alimentação e caso não fique satisfeito, o indivíduo com vigorexia, começa a procurar outras maneiras de ficar grande:

 

  • através de suplementos
  • anabolizantes
  • injetam gorduras
  • ou colocam próteses para que possam conseguir o corpo perfeito

 

VIGOREXIA – DOENÇA

 

É um distúrbio compulsivo e em conjunto com todos esses recursos, a pessoa com a doença vigorexia, realiza:

 

  • treinos excessivos e acaba se prejudicando de forma muito séria, inclusive com graves lesões

 

O corpo começa a não aguentar mais a carga excessiva de treinos, e surgem danos como:

 

  • rompimento de tendões
  • lesões musculares
  • alterações hormonais e psicológicas

 

Em muitos casos, a pessoa para de ter convívio social, pois quando possui um tempo livre, vai direto para a academia treinar.
E em relação a dieta na vigorexia, ela é extremamente restritiva:

 

  • para que não haja acúmulo de gorduras
  • e a definição muscular seja mais aparente

 

Assim como nas outras patologias (como bulimia e anorexia), o indivíduo precisa fazer um tratamento psicológico para vigorexia e acompanhamento nutricional para reverter o quadro!

Infelizmente é uma doença pouco conhecida e cada vez mais comum, fiquem atentos!!!

 

Bruna AiresNutricionista e Professora de Educação FísicaCRN 31255 / CREF 084765-G/SPbrunaaires@suplementos.fit

 

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